Свържете се с нас

Новини

Албена Ситнилска излиза за втора голяма кикбокс победа в SFC 8

Публикувано

на

Шампионката по таекуон-до Албена Ситнилска отново излиза в клетката на SFC за втората си професионална кикбокс среща.

Албена дебютира на профи ринга в SFC 7 през февруари, когато записа победа над Суад Салимова от Mike’s Gym.

Вижте също: Албена Ситнилска посвети победата си в SFC 7 на децата с аутизъм

Сега идва ново предизвикателство в лицето на английската кикбоксьорка и шампионка по бокс, Iony Lawrence в бойното шоу SFC 8: The Matrix, което ще се проведе на 12-ти май в „Зимния дворец“, Студентски град.

Албена сподели пред MMA.BG, че след първото си участие по правилника на К1 е видяла своите пропуски и сега ще я видим в още по-добра форма.

„Като за първо излизане в клетка в SFC 7, за опит е рано да се говори, но видях пропуските си, силните и слабите ми страни и вече знам над какво трябва още да работя.“

Междувременно Албена взе и златен медал от европейското по таекуон-до, което се проведе в началото на април в Италия и включваше над 867 състезатели от 30 държави. Подготовката ѝ оттогава насам обаче беше за по-тежкия правилник на К1.

„Натоварването за подготовката ми за К1 е съобразена с времетраенето на срещата, тук е една среща 3 рунда по 3 мин, а в Таекуон-до са 4-5 срещи всяка от които 2 рунда по 2 мин.

За SFC работя много по силово и наблягам на единичните силни удари и съм съсредоточена само върху даденият мач, докато в таекуон-до наблягам на бързината и по-дълги комбинации от техники и тренирам за различните дисциплини /спаринг, форма, специална техника, силов тест и отборни дисциплини/.

Но мисля, че едното помага на другото защото развивам различни качества.“

Всички тези качества ще видим в клетката на SFC 8 срещу опасната и по-опитна Iony Lawrence.

„Тя е агресивна млада състезателка с добра техника с ръцете,“ споделя впечатленията си Албена. „Има повече профи мачове зад гърба си. Надявам се, че ще се получи един атрактивен и зрелищен мач.“

Ако сте гледали епизода на „Лице в лице с шампиона“ с Албена Ситнилска, няма как да пропуснете жестоката и коремна преса, която се превърна в емблематична част от визията ѝ.

Как обаче се поддържа такава преса във винаги безупречен вид?

„Подържам я с всекидневни тренировки в продължение на 19 години и отскоро с правилни хранителни режими изготвени с помоща на Trenerbg, които ми помагат да запазя мускулатурата и да изчистя мазнините.

Преди тренировка пия л-карнитин, а след тренировка – протеин, пия още витамини и Омега 3. Не прекалявам с химията,“ шегува се Албена. „Предпочитам да поддържам физическото си състояние с правилно хранене до колкото е възможно, без да се стига до крайности и ефективни тренировки.“

След толкова много успехи в таекуон-до, Албена продължава устремено да развива качествата си и на професионалния кикбокс ринг, където ще я видим в SFC 8: The Matrix. А ето и причината, която ѝ е повлияла да се включи в поредното състезание от веригата.

„Фен съм на The Matrix,“ шеговито споделя Албена.

„Разбира се – професионалното отношение и добрата грижа за своите бойци, зрелищните битки, гарантираното шоу, добрата реклама и възможността за изява на SFC галите, всичко това ме накара да стана част от Spartacus Fighting Championship. И тук е момента да благодаря на Грорги Анадолов и екипът му, че ми гласувах доверие и ми предoставиха тази възможност.“

SFC 8: The Matrix ще се проведе на 12-ти май и ще включва битки по ММА, К1 и богато шоу, което прави събитието инстинкти спектакъл за зрителите. Билетите са вече в продажба и могат да се закупят от касите на Eventim или от магазина за бойни спортове на ул. Искър 16а в София.

коментара

Крими

Изправят пред съда 63-годишен водач, потрошил мотоциклетист в Ляски

Публикувано

на

В качеството на обвиняем по досъдебно производство е привлечен И.М. (63 г.) от гр. Гоце Делчев, за това, че на 06.09.2018 г. в с. Ново Лески, управлявайки лек автомобил „Форд Ескорт“, не е пропуснал движещ се по път с предимство мотоциклет „БМВ Р 1 200 ГС Адвенчър“, като по непредпазливост е причинил средна телесна повреда на мотоциклетиста и значителни имуществени вреди на мотоциклета, възлизащи на около 34 020 лв.

коментара

Продължете с четенето

Новини

Гривни за електронно наблюдение вече ще следят и лицата под домашен арест в Благоевградска област

Публикувано

на

Системата за електронно наблюдение  на правонарушителите вече е налична и на територията на областта. Тя е въведена в експлоатация със заповед на Главна дирекция „Изпълнение на наказанията“ към Министерство на правосъдието,  а териториалните служби имат готовност да я прилагат.

Така наречените  „гривни за електронно наблюдение“   са с GPS система и се поставят на крака на лица с мярка за неотклонение „домашен арест“.

коментара

Продължете с четенето
Loading...

Магазин за бои и мазилки JUB

Facebook

КАЛЕНДАР

юли 2019
П В С Ч П С Н
« юни    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

ПОПУЛЯРНИ