Свържете се с нас

Здраве

За здраве и фина фигура – 20 часа глад седмично!

Публикувано

на

Ето съветите как да постигнем душевен и здравословен баланс

Съвременният човек пълнее и се разболява, защото се храни неправилно и защото живее натоварено, като не спазва природните закони и не следва вътрешния си биологичен часовник, казва германският натуропат графиня Ангелика Волфскийл.

Ето съветите й как да постигнем душевен и физически здравословен баланс, които тя прилага в над 30-годишната си лечебна практика.

Интермитентно (периодично) гладуване – що е то?

Това е гладуване в интервали от 20 до 36 часа през определени периоди, които се редуват с нормално хранене. В резултат на този вид „диета” се постига редуциране на калорийния прием, но крайният ефект всъщност се оказва много по-значим от това да постигнем просто желаното намаляване на теглото си.

Нобеловата награда за медицина през 2016 г. е присъдена на японския учен Йошинори Ошисуми, който разкрива един уникален клетъчен механизъм, наречен автофагия – процесът на жизненоважното рециклиране, унищожаване и пречистване на клетъчни компоненти. След инфекция например този механизъм елиминира нашествениците в клетката – вируси и бактерии. Той има важна роля също за елиминирането на остарели, повредени или опасни клетъчни компоненти. Нарушенията в този механизъм на пречистване ускоряват процесите на стареене и стоят зад редица болести – Паркинсон, диабет, рак и др.

За да се случи процесът на автофагия в клетките обаче, трябва да им бъде дадена възможност за това, обяснява Ангелика Волфскийл. Защото се оказва, че при претовараване на клетката с храна, при често хранене именно автофагията страда най-много. И обратното – кратките периодични състояния на глад подпомагат самопречистването на клетката.

dnes.bg

 

коментара

Здраве

ПЪРВО В ТОП ПРЕСА! Сдружение МС Общество България получи нови уреди

Публикувано

на

Сдружение МС Общество България получи уредите, доставени по проект в „Център за психосоциална и физикална рехабилитация на лица с множествена склероза“. Проектът е финансиран от фонд „Социална закрила“ на МТСП и от собствени средства на Сдружението. TRITON DTS ТРАКЦИОННА /ЕКСТЕНЗИОННА/ СИСТЕМА ВИСОК КЛАС подходяща при дисковихернии, протрузии, сколиози, кифози, лордози, радикулопатии, миелопатии, спондилози и др.

 

Високоенергииният лазер е подходящ при:

*Артралгии от различни източници, ревматични или дегенеративни (възпалителни и дегенеративни

артропатии, епикондилит, гоналгия,

артрит, артроза, лумбаго, полиартрит, миозит, ишиалгия)

*Травматични заболявания, ставни разтежения, тендинит, теносиновит, мускулни разтежения, бурсит, ентезит, мускулни лезии, скъсани мускули и сухожилия, мускулни травми

*Пост-хирургично възстановяване

*Дерматологични заболявания: псориазис, херпес зостер, цикатризация

*Оттоци, артаропатии

*Болки в лумбалната част на гърба, остеоартрит, дискови хернии, мускулни спазми

коментара

Продължете с четенето

Здраве

Специалисти от „Пирогов“ ще преглеждат безплатно в Сандански

Публикувано

на

С подкрепата на община Сандански специалисти от столичната спешна университетска болница „Пирогов“ ще преглеждат безплатно деца в град Сандански.

Профилактичните прегледи ще бъдат извършени в рамките на кампанията „Национална програма Детско здраве – Пирогов“. По време на нея едни от най-добрите детски специалисти по УНГ, травматология, хирургия, урология, офталмология и кардиология ще извършат профилактични прегледи в сградата на МБАЛ „Югозападна болница“ – град Сандански.

Прегледите ще се проведат на 13 октомври 2018 г. /събота/, в часовия интервал между 09:00 – 14:30 ч. в МБАЛ „Югозападна болница“ – град Сандански. В същия ден, в приемен блок ще бъде обявен списък с кабинетите, в които ще преглеждат специалистите.

Детските специалисти, които ще бъдат на разположение: УНГ, ортопед-травматолог, уролог, кардиолог, очен и хирург.

Родителите на децата, които са с придружаващи заболявания, трябва да носят всякакъв вид медицинска документация за прегледа.

Кампанията се провежда вече пет години. В рамките й пироговските лекари прегледаха над 5000 деца от България. От тази година кампанията се провежда под патронажа на Комисията по здравеопазване към Народното събрание на Р България.

Желаещите да се възползват от възможността е необходимо предварително да се запишат на телефон: 0887/ 652208 – Приемен блок МБАЛ „Югозападна болница“.

коментара

Продължете с четенето
loading...

Магазин за бои и мазилки JUB

Facebook

КАЛЕНДАР

октомври 2018
П В С Ч П С Н
« сеп.    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

ПОПУЛЯРНИ